De ce este bine să mâncăm 6-8 sâmburi amari de caise în fiecare zi? Consumul acestora dizolvă pietrele la bilă…

Sâmburii amari de caise, pe care îi mâncam cu mare plăcere când eram copii, sunt cea mai bogată sursă naturală de vitamina B17(amigdalina), ce le conferă un gust specific, amărui.

În medicina chineză, sâmburii amărui de cais, cu mirosul lor caracteristic, de migdală, reprezintă un redutabil tratament pentru afecţiunile respiratorii, precum astmul, bronşita, emfizemul sau tusea cronica.

Se spune şi că cinci sâmburi de caise, consumaţi zilnic, adaugă tot atâtea zile de sănătate şi fericire în viaţa celui care le consumă.

Consumul sâmburilor amari de caise ne tonifică stomacul, ficatul, inima şi vederea, este recomandat în cazuri de anemie severă (datorită conţinutului de fier), ajutând la creşterea cantităţii de hemoglobină produsă de organism.

Datorită conţinutului de celuloză şi pectină, sâmburii amari de caise sunt foarte des folosiţi ca laxativ uşor.

Conform studiilor, consumul zilnic a 6-8 sâmburi de caise previne apariţia cancerului.

Iată ce afecţiuni pot fi ameliorate sau vindecate cu ajutorul sâmburilor de caise:

Tulburări de memorie şi îmbătrânirea prematură

Sâmburii de caisă conţin lecitină, acetilcolină şi un cocktail de vitamine B, toate acestea pot împiedica sau stopa procesele degenerative de la nivelul creierului.

Se consumă câte opt sâmburi pe zi, timp de două-patru săptămâni, se face o pauză de două săptămâni şi se reia cura.

Rezultatele sunt potenţate şi de consumul zilnic al unei jumătăţi de kilogram de caise.

VEZI AICI CUM 20% DIN APORTUL ZILNIC DE APĂ PROVINE DIN FRUCTE ŞI LEGUME

Litiaza biliară

În fiecare dimineaţă se consumă, pe stomacul gol, opt sâmburi de caisă şi se aşteaptă apoi o oră înainte de a mânca.

În paralel, se consumă patru, cinci caise în fiecare zi.

Cura are efect de dizolvare a pietrelor la bilă, se ţine timp de două săptămâni, urmată de o pauză de două săptămăni, apoi se reia.

 

Precauţii şi contraindicatţii

Caisele proaspete sunt bine tolerate de organism, fără efecte adverse ale consumului.

Se recomandă consumul moderat în cazul tulburărilor digestive, pentru a nu le accentua.

Sâmburii de caise, în schimb, conţin mici cantităţi de cianură, în doze mari şi repetate pot provoca intoxicaţii.

Prin conţinutul de cianură, o cantitate de 50-60 sâmburi zilnic poate induce coma sau chiar decesul, dar în practica medicală încă nu au fost înregistrate accidente de acest tip.

Se recomandă respectarea dozelor zilnice, iar copiii cu vârsta sub şase ani nu vor consuma mai mult de doi sâmburi pe zi. Consumul poate creşte cu vârsta, dar până la 18 ani nu se consumă mai mult decât minimul recomandat pentru adulţi.

Leave a Reply