O tehnică terapeutică inedită pentru calmarea rapidă a durerilor cauzate de fasciita plantară!

Fasciita plantară se numără printre cele mai frecvente boli ale picioarelor, provocând durere accentuată şi inflamaţie.

Din fericire, boala poate fi tratată şi fără intervenţii chirurgicale sau medicaţie. Urmăreşte videoclipul de mai jos pentru o descriere vizuală a procedurii puse în practică de medicul Donald DeFabio. Dar, mai întâi, haide să vedem care este cauza apariţiei acestei boli şi ce simptome presupune.
Ce este fasciita plantară?

Potrivit medicilor ortopezi, boala apare în urma lezării fasciei plantare, ligamentul care leagă osul călcâiului de degetele de la picioare. Fascia plantară sprijină arcul piciorului, iar inflamarea sau slăbirea integrităţii acestui tendon provoacă dureri puternice în timpul mersului sau la statul în picioare.

Categoriile de persoane cele mai predispuse la această boală inflamatorie sunt alergătorii, sportivii, adulţii de vârstă mijlocie şi persoanele supraponderale. Boala poate fi favorizată şi de purtarea de încălţăminte incomodă, defectele posturale ale gleznelor, sau defectele fiziologice ale tendonului lui Ahile.

Fasciita plantară se agravează dimineaţa sau după statul în picioare sau în poziţie aşezat pe perioade îndelungate.

Despre procedura inedită folosită de dr. DeFabio

După stabilirea diagnosticului, dr. DeFabio foloseşte un baston intracelular pentru calmarea inflamaţiei gleznelor şi labelor picioarelor. Dacă prima metodă dă greş, medicul foloseşte la procedura Graston, care presupune aplicarea pe muşchi a unui instrument dur, cu rolul de a mobiliza ţesutul cicatriceal şi de a îmbunătăţi elasticitatea, dar şi de a menţine picioarele în poziţia naturală.

La finalul şedinţei de terapie, medicul înfăşoară fascia plantară cu două tipuri de bandă elastică pentru a detensiona ligamentul. Paşii sunt ilustraţi în videoclipul de mai jos.

Deşi cel mai indicat este să apelezi la un medic ortoped, chiropractician sau un kinetoterapeut pentru a primi această formă de terapie, poţi folosi şi singur banda specială pentru atleţi ca să detensionezi ligamentele suprasolicitate.

 

Leave a Reply